Herzinfarkt bei Frauen

Die Symptome eines Herzinfarktes sind vielen Menschen bekannt.
Ein stechender und sehr starker Schmerz in der Brust, der häufig in Arme, Beine und Rücken ausstrahlt. So ist es jedenfalls bei Männern. Kaum eine Frau weiß, dass an dieser vermeintlichen "Männerkrankheit" mehr Frauen als Männer sterben. Bei Frauen macht sich der Herzinfarkt durch ganz andere und eher untypische Symptome bemerkbar. Sie äußern sich in Übelkeit, Erbrechen und Schmerzen im Oberbauch oder Rücken. Neben erblichen Faktoren stellen für beide Geschlechter Übergewicht, erhöhtes Cholesterin, Bluthochdruck und Diabetes Risikofaktoren dar. Bei Frauen führt der Bluthochdruck und Diabetes jedoch viel häufiger zum Herzinfarkt als bei Männern.
Rauchen wird für Frauen besondern dann ein massives Problem, wenn sie gleichzeitig mit der Pille verhüten. Mit dem Einsetzen der Wechseljahre ab ca. 40 Jahren steigt das Risiko für Gefäßerkrankungen stark an. Hinzu kommt, dass neben Alltagsstress, Doppelbelastung durch Familie und Beruf und Leistungsdruck den meisten Frauen kaum Zeit für Ihre eigene Gesundheit bleibt. Die richtige Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie pflanzlichen Fetten, ausreichende Bewegung und eine gesunde Lebensführung sind nicht nur für Frauen wichtig, um einem Herzinfarkt effektiv vorzubeugen. Die ganze Familie profitiert! In den Wechseljahren ist die zusätzliche Zufuhr von Sojapräparaten und Leinöl neben erhöhten B-Vitaminen sinnvoll, um die Gefäßgesundheit zu erhalten. Leinöl und Soja scheinen durch die besondere Wirkung ihrer hormonartigen Inhaltsstoffe auch einen sehr guten Schutz vor Krebs darzustellen.