Gesund Abnehmen mit Schüßlersalzen

Nicht immer ist eine Diät von Erfolg gekrönt. Viele Menschen achten zwar auf kalorienbewusste Ernährung und treiben Sport, um den Winterspeck zu verlieren, doch der Körper scheint sich nur schwer von den überflüssigen Fettpolstern trennen zu wollen. Mangelzustände im Mineralienhaushalt stören die Funktion unseres Stoffwechsels und bremsen ihn. Je nach persönlicher Stoffwechsel-Situation können Schüßler-Salze hilfreich sein, den Stoffwechsel zu aktivieren, Fett abzubauen und Heißhunger zu reduzieren. Bei Schüßlersalzen handelt es sich um Mineralsalze in homöopathischen Dosierungen.

Die Anwendung der Mineralien basiert auf der Annahme, dass Krankheiten durch Störungen des Mineralhaushalts der Körperzellen entstehen und durch homöopathische Gaben von Mineralien positiv beeinflusst werden können. Der Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler (1821–1898) veröffentlichte in der Allgemeinen Homöopathischen Zeitung 1873 den Artikel „Eine abgekürzte Homöopathische Therapie“, in dem er eine Therapieform namens „Biochemische Heilweise“ vorstellte. Starten Sie die ersten 3 Tage Ihrer Schüßler-Salz Kur zum Abnehmen, mit den Salzen 4,9 und 10. Kalium chloratum heißt das 4. Schüßlersalz, welches hauptsächlich Heißhunger lindert und gegen Müdigkeit und Schlappheit angewendet wird. Mit der Nummer 9 ist Natrium phosphoricum bezeichnet, das vor allem den Heißhunger auf fette Nahrung lindert und die Übersäuerung des Körpers abbaut. Die Nummer 10 wird auch Natrium sulfuricum genannt fördert insbesondere den Fett-Stoffwechsel. Neben der ausreichenden Flüssigkeitszufuhr ist es wichtig, dass weniger Kalorien aufgenommen werden, als sie der Körper benötigt. Dennoch ist es wichtig, nicht zu wenig und vitaminreich zu essen. Wenn man zu wenig isst, schaltet der Körper in eine Art Sparmodus und kommt mit sehr wenig Nahrung aus. Die Folge davon ist der gefürchtet Jojo-Effekt, der dafür sorgt, dass die meisten nach einer strengen Diät schnell wieder zunehmen und häufig sogar dicker werden als zuvor. Wie Sie Ihre Schüßlersalz-Kur individuell zusammenstellen, hängt maßgeblich von Ihrer momentanen Stoffwechselfunktion ab.