Schnarchen

Mehr als die Hälfte der deutschen Männer und rund ein Viertel der Frauen schnarcht im mittleren Lebensalter. Das Schnarchgeräusch entsteht vor allem durch flatternde Bewegungen des Gaumens und des Zäpfchens beim Atmen. Eine Hauptursache des Schnarchens liegt in der Erschlaffung des Weichteilgewebes im Mund- und Rachenraum während des Schlafes. Bei der Ausatmung verengen sich die Atemwege, dadurch beschleunigt sich der Luftstrom und das Gewebe wird in Schwingungen versetzt. Übergewicht, Rauchen, Alkoholkonsum und spätes Essen begünstigen das vermehrte Auftreten des Schnarchens. Schnarchende Menschen haben oftmals keinen erholsamen Schlaf, da sich das Schnarchen auf die wichtigen Traum- und Tiefschlafphasen konzentriert. Die Folge sind Abgeschlagenheit, Nervosität und Müdigkeit am Tag.

Unterschieden wird zwischen 3 Typen von Schnarchern: Typ 1 sind Menschen, die schnarchen ohne dass es zu Atemaussetzern kommt - oder diese so selten auftreten und so kurz sind, dass sie nicht weiter bedeutsam sind. Ausgelöst wird das Schnarchen einfach durch die Entspannung der Muskeln in den Atemwegen. Typ 2 sind Menschen, die schnarchen und dabei auch Atemaussetzer entwickeln. Diese Aussetzer sind aber immer noch von so geringer Anzahl und von so kurzer Dauer, dass sie nicht behandelt werden müssen. Die Atemaussetzer können etwa durch eine Erkältung und eine damit einhergehende Verengung der Atemwege verursacht sein. Schnarcher vom Typ 3 hingegen schnarchen so stark, dass es zu häufigen Atemaussetzern kommt , die wiederum einen Sauerstoffabfall des Blutes verursachen. Das Herz reagiert mit einem beschleunigten Puls und erhöhtem Blutdruck. Man spricht dann vom sogenannten Schlafapnoesyndrom, das unbedingt behandelt werden muss. Schwerwiegende Schnarchleiden können unbehandelt das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko stark erhöhen.

Ein Rachenspray auf Basis von Vitaminen und ätherischen Ölen hält den Rachenbereich geschmeidig, gleitfähig und strafft das Gewebe. Liposomen verteilen die Wirkstoffe kontinuierlich über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden - Schnarchen kann reduziert werden oder auch bei Menschen vom Schnarchtyp 1 völlig verschwinden. Eine wissenschaftliche Untermauerung gibt es in Form einer Doppelblindstudie (weder Arzt noch Patient wussten, ob es sich um das wirksame Mittel, oder aber um eine wirkungslose Substanz handelte), an der achtundzwanzig Schnarcher und deren Partner teilnahmen. Viele Menschen und ihre Partner könnten so ihren langersehnten, ruhigen und erholsamen Schlaf auf natürliche und effektive Weise zurückerhalten.

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